Gewicht (Morgens / Abends) : 99,5kg / 99,8kg
Sportliche Betätigungen: 50 min Fahrradfahren inkl jeweils 15 Liegestütz und Situps sowie Hantelübungen / Nachmittags 25 min Laufen
Fazit: Eines vorweg.. das mim Essen bloggen wird mir zu anstrengend Ich werde jetzt einfach jeden Tag versuchen mich ausgewogen zu ernähren und auf unnötiges Fett und Zucker zu [...]
Weblog-Archiv für 22. Juli 2008
Dienstag 22.07.2008 – Der harte zweite Tag
Veröffentlicht in Tage, Getagged Abnehmen, Ausflug, Diät, Donau, Laufen, Marathon, Sport, Training, Wien am Juli 22, 2008 | Kommentar schreiben »
