Gewicht Morgens : 95,5kg
Sportliche Betätigungen: 45 min Laufen inklusive Liegestütz und Situps sowie Hantelübungen verteilt über den ganzen Tag
Fazit: Heut war ich nur in der Früh laufen (bzw joggen ), dafür ein bisschen länger als sonst. Das Wetter war heute nicht wirklich berauschend und ich hab mir das Fahrradfahren gespart. Dafür mach ich [...]
Weblog-Archiv für 13. August 2008
Mittwoch 13.08.2008 – Lauf Max, Lauf..
Veröffentlicht in Tage, Getagged Joggen, Laufen, Regen, Training, Wetter am August 13, 2008 | Kommentar schreiben »
