Gewicht Morgens: 94,4kg
Sportliche Betätigungen: 30 min Laufen inklusive Liegestütz und Situps sowie Hantelübungen
Fazit: Heute fing der Tag mal richtig (sorry !!) beschissen an.. beim Frühstück hab ich mir beim Draufbeissen eines Brotes einen meiner bereits toten Zähne in zwei Teile gebrochen. Ouuuch !!! Eigentlich sollte ich die Lauferei zwischen den verschiedenen Zahnärzten als Trainingsprogramm gelten lassen 
Weil als ich bei meinem Lieblingszahnarzt ankam, war dieser in Urlaub und ich musst dann bei Doktor Frankenstein in Behandlung. Zahn ist nach 1 1/2 Stunden Bastelarbeit wieder ganz.. eine Krone solls aber werden, gut, dass ich demnächst schon nach Australien fliege *thumbs up* Timing ist alles
Aber egal.. zum Training heute.. war heut nur laufen und hab bissl mit den Gewichten gearbeiten, Situps und Liegestütz gemacht. Eher langsam und bedächtig, weil mir der Schädel noch gewaltig brummte. Jedoch einen dritten Tag pausieren wollt ich dann auch nicht.. deswegen bissl was tun musste ich dann schon
